دانلود مقیاس خودسنجی اضطراب یانگS.A.S

مقیاس خودسنجی اضطراب زانگS.A.S
این مقیاس دارای ۲۰ سوال ۴ گزینه‌ای بوده و بر مبنای نشانگان بدنی_ عاطفی اضطراب تهیه شده است.به منظور ساختن این مقیاس از ملاک‌های تشخیصی که با شایع‌ترین ویژگی‌های اختلال اضطرابی مطابق و هماهنگ هستند استفاده شده است؛ یعنی مصاحبه‌های بالینی مراجعین مضطرب را به صورت مشروح ثبت کرده و بعداً از تک تک موارد مطروحه در ساخت آزمون استفاده کرده اند.ملاک های تشخیصیS.A.Sدارای ۵ نشانه عاطفی و ۱۵ نشانه بدنی است.
نشانگان عاطفی اضطراب:
۱٫تشویش و عصبانیت
۲٫وحشت و هراس
۳٫ترس
۴٫عدم انسجام روانی
۵٫بیم و هراس ناشی از انتظار یک پیشامد نامطلوب
نشانگان جسمی اضطراب :
۱٫لرزش
۲٫لرزش ناراحتی و دردهای بدنی
۳٫ تهوع و استفراغ
۴٫ تنگی نفس
۵٫احساس بی‌حسی و مورمور شدن
۶٫ ضعف و سستی
۷٫ ضعف و خستگی زودرس
۸٫بی‌قراری و ناآرامی
۹٫ تپش قلب
۱۰گیجی
۱۱٫تکرر ادرار
۱۲٫عرق کردن
۱۳٫ برافروختگی چهره
۱۴٫ بی‌خوابی
۱۵٫بختک زدگی