طرحواره یا تله ی رها شدگی
طرحواره رها شدگی یکی از تله های زندگی است که در ابتدا توسط جفری یانگ مطرح شد. در این طرحواره نگرانی اصلی فرد ترس از تنها ماندن ، رها شدن، یا دوست داشته نشدن است. افراد مبتلا به این طرحواره بسیار کنترلگر ، حسود و مضطرب هستند. این افراد بر اساس جذابیت های طرحواره ای و شخصیت خود رفتارهایی را انجام می دهند که بر اساس آنها یا از روابط عاطفی اجتناب می کنند و یا اینکه در روابط عاطفی خود به افرادی علاقمند می شوند که در نهایت باعث طرد آنها شود. در این حفره ی شخصیت به خاطر احساس مالکیتی که فرد نسبت به شریک عاطفی خود دارد ، همیشه او را کنترل می کند ، و بخاطر حساسیت زیادی که دارد نسبت به کوچکترین رفتار طرف مقابل واکنش نشان می دهد. درمان این طرحواره شخصیتی دشوار است . اما ما در آکادمی آوای درون تلاش کرده ایم تا با اشنا سازی شما با تکنیک های تغییر شما را در راه تغییر این طرحواره توانمند کنیم.